Trauma zit niet in je hoofd. Het zit in je lijf.
Je kan er tien jaar therapie op los laten praten. Je kan je verhaal tot in de puntjes kennen: wat er gebeurde, wanneer, met wie. En toch… bij het geluid van een deur die dichtslaat, versnelt je hart. Bij een bepaalde toon in iemands stem, trek je je terug. Je weet dat er niets aan de hand is. Je lijf gelooft je niet. Dat is precies wat trauma is. Waarom praten alleen niet genoeg is Bessel van der Kolk, psychiater …
Lees meer